Marilena Dolci

Sono nata a Reggio Emilia e dal gennaio 1981 pratico la MT.
La soddisfazione, grazie ai risultati ottenuti, è stata così piena che nel 2005 decisi di diventare Insegnante di Maharishi della Meditazione Trascendentale:
Insegnare a Trascendere è la più grande Missione di Pace sulla terra!
Il nostro proprio Se interiore
è la fonte, il corso e la mèta della nostra vita.
Esso sempre è stato li
non è mai stato lontano
semplicemente era ricoperto da vari strati di impurità, stress e tensioni
non avendo la possibilità di esprimersi pienamente
in tutte le aree della nostra vita.
Questo spiega lo stato di insoddisfazione in cui viviamo.
Maharishi
Attraverso la pratica regolare della MT si sviluppa un funzionamento più integrato del cervello  e si sviluppano naturalmente stati superiori di coscienza che conducono l'uomo alla completa realizzazione, con innumerevoli benefici che si verificano e sono misurabili già dai primi giorni:
-Benessere mentale e fisico, vita senza stress
-Vera libertà nella vita
-Coscienza totalmente espansa
-Realizzazione dei desideri
-Realizzazione di qualsisasi cosa nella vita con il minimo sforzo
-Azione spontaneamente corretta
-Perfetta armonia con la Legge Naturale
-Vita completamente positiva in felicità e pienezza
Quando questo programma si pratica in gruppo si crea armonia e pace sia a livello individuale che sociale.
Insegno a gruppi che ambiscono a tali risultati
Organizzo gruppi con persone disoccupate.
Insegno a Parma, Reggio Emilia, Modena, Bologna, Ravenna, Rimini, Forlì, Mantova e Verona e mi rendo disponibile a recarmi in qualsiasi altra città.

E-mail: marilenappp@hotmail.com

La Meditazione Trascendentale

La Meditazione Trascendentale è il metodo semplice e naturale per contattare l'illimitata riserva di creatività, energia e intelligenza che è dentro ognuno di noi e arricchire ogni aspetto della vita. La Meditazione Trascendentale è una tecnica mentale adatta al ritmo incalzante del nostro tempo, migliora la salute e la resistenza allo stress e sviluppa le potenzialità della mente. È piacevole, non richiede concentrazione o sforzo e non si basa sulla suggestione; è così facile da essere alla portata di tutti.

Si impara direttamente da un insegnante qualificato dell'Associazione Paese Globale della Pace Mondiale durante un corso di quattro sedute; si pratica per 15 o 20 minuti due volte al giorno, stando seduti comodamente ad occhi chiusi. Non è una religione o una filosofia, né richiede di cambiare il proprio stile di vita. Fino ad oggi più di sei milioni di persone di ogni nazionalità e cultura l'hanno imparata.

Durante la meditazione la mente si acquieta in modo naturale fino a sperimentare la sorgente del pensiero, lo stato più silenzioso e pienamente vigile della coscienza nel quale risiede la totalità del nostro potenziale creativo. Il profondo riposo prodotto dalla Meditazione Trascendentale rimuove gli stress e le tensioni accumulate, normalizza il funzionamento del sistema nervoso e rende la mente chiara,creativa e tranquilla.

È una tecnica scientifica.

Più di 600 studi scientifici dimostrano che la Meditazione Trascendentale aumenta la resistenza allo stress, la chiarezza mentale, la capacità di prendere decisioni, la creatività e l'intelligenza; riduce l'ansia, rafforza la resistenza alle malattie e la capacità di guarigione; migliora il sonno, riduce l'ipertensione e migliora la salute cardiovascolare; sviluppa la capacità di lavorare meglio e con più soddisfazione e migliora i rapporti interpersonali. Vedi Benefici della meditazione